欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

当徒步遇到需要徒手攀岩时怎么办?

2022-11-19 11:13:18 880

摘要:徒步有时候会遇到徒手攀岩情况,比如攀爬岩石坡和陡壁。因此,攀登岩石是登山的主要技能。在攀登岩石之前,应对岩石进行细致的观察,慎重地识别岩石的质量和风化程度,然后确定攀登的方向和通过的路线。攀登岩石最基本的方法是“三点固定”法,要求登山者手和...

徒步有时候会遇到徒手攀岩情况,比如攀爬岩石坡和陡壁。因此,攀登岩石是登山的主要技能。在攀登岩石之前,应对岩石进行细致的观察,慎重地识别岩石的质量和风化程度,然后确定攀登的方向和通过的路线。

攀登岩石最基本的方法是“三点固定”法,要求登山者手和脚能很好地做配合动作。两手一脚或两脚一手固定后,再移动其他一点,使身体重心逐渐上升。

运用此法时,要防上窜跳和猛进,并避免两点同时移动,而且一定要稳、轻、快,根据自己的情况,选择最合适的距离和最稳固的支点,不要跨大步和抓、蹬过远的点。

攀登30°以下的山坡,可沿直线上升。

身体稍向前倾,全脚掌着地,两膝弯曲,两脚呈外八字形,迈步不要过大过快。

当坡度大于30°时,沿直线攀登就比较困难了。因为两脚腕关节不好伸展,容易疲劳;坡度大,碎石易滚动,容易滑倒。

因此一般均采取"之"字形上升法。即按照"之"字形路线横上斜进。攀登时,腿微曲,上体前倾,内侧脚尖向前,全脚掌着地,外侧脚尖稍向外撇。

通过草坡时,注意不要乱抓树木和攀引草蔓,以免拔断使人摔倒。在碎石坡上行进,要特别注意脚要踏实,抬脚要轻,以免碎石滚动。

在行进中不小心滑下时,应立即面向山坡,张开两臂,伸直两腿(脚尖翘起),使身体重心尽量上移,以减低滑行速度。

这样,就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐,因为那样不但会滑得更快,而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。

===========================================================

8264,重装徒步大本营,重装徒步微信群1--10群满员,筹建11群。招AA重装徒步的真驴。群里有全国各地的徒步大咖坐镇,AA组队,线路讨论咨询,各种疑难解答,聊天吹牛消磨工作时间。(没有经验说来学习的勿入不带新人、没有装备的勿入先去买装备)(商业领队勿入、装备贩子勿入、乱发低俗图片各种砍价抽奖投票的滚蛋)

另有北京、上海、广州、深圳、成都、杭州6个同城小队伍AA私约群(只限居住在本城,热衷于10人以下小队伍AA出行约伴)

要加群请扫下边的二维码加,群主微信号zhb7171608(不是本文作者),给你拉进群里。(另一个微信号super82648848也是群主本人,不用重复加)

===========================================================

如果想阅读众多户外大神的游记,敬请来8264游记版!

户外圈里更多的专业徒步登山游记,尽在于此!

只适合有户外基础的驴友,因为小白都看不懂!

请点击下方阅读原文进入

版权声明:本站所有文章皆是来自互联网,如内容侵权可以联系我们( 微信:bisheco )删除!
友情链接
币圈社群欧易官网